缺鐵性貧血者吃什么能夠補(bǔ)鐵？
患者：女，26歲
共1個(gè)回答
- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
-
去除雀斑最有效的方法
很多雀斑的表現(xiàn)就是臉上有很多黑色斑點(diǎn)，很是影響患者的美觀，讓很多女生痛不欲生，不敢出門，嚴(yán)重影響著朋友圈，對(duì)于怎樣去除雀斑是他們所想知道的，面對(duì)市場(chǎng)上繁雜的去除雀斑方法，怎樣去除雀斑最有效的方法呢?我們一起看看以下介紹。
57551次瀏覽
-
散發(fā)性白癜風(fēng)治療原則
散發(fā)性白癜風(fēng)治療原則和預(yù)防有哪些，散發(fā)性白癜風(fēng)白斑以小片為主，散發(fā)在各部位，如要這種類型護(hù)理不慎，最容易發(fā)展成泛發(fā)性白癜風(fēng)，患者在治療過程中一定要選擇正確的療法，日常生活中要注意太陽光的照射、外傷等刺激因素對(duì)病情的損害，以免護(hù)理不當(dāng)而引起泛發(fā)性白癜風(fēng)。
54962次瀏覽
-
男生不孕的原因有哪些
孕育并不是只與女性有關(guān)，男性也是有著很大的責(zé)任的，其實(shí)在不孕不育的患者當(dāng)中，男性不育的患者占有一半，可見男性不育也是非常多的，可能很多人對(duì)于男性不育的發(fā)生表現(xiàn)困惑，男生不孕的原因有哪些，下面是具體的介紹。
64875次瀏覽
-
少年階段型白癜風(fēng)治療
少年階段型白癜風(fēng)治療有偏方嗎，得了階段型白癜風(fēng)，不要隨意的使用偏方治療，白癜風(fēng)偏方要慎用，因?yàn)橐话闱闆r下，白癜風(fēng)偏方都是民間經(jīng)驗(yàn)方，雖對(duì)個(gè)別白癜風(fēng)患者有些許功效，但是畢竟沒有醫(yī)療機(jī)構(gòu)的認(rèn)證，副作用不明，而且在白癜風(fēng)偏方的傳遞過程中，驗(yàn)方中藥物的名字，劑量都有可能傳錯(cuò)，慎用。
63464次瀏覽
-
別讓痤瘡左右你的情緒
正直花季的青少年是痤瘡的多發(fā)群體,愛美是每個(gè)人的天性,正是如花好年紀(jì)的他們,怎么能容忍滿臉的斑斑點(diǎn)點(diǎn)、坑坑洼洼.痤瘡不僅在容貌上給他們帶來了陰影,使他們心理上也受到了不同程度的創(chuàng)傷.
54374次瀏覽
-
排卵試紙準(zhǔn)嗎
排卵試紙的準(zhǔn)確性通常較高，但受使用方法、個(gè)體差異等因素影響可能出現(xiàn)偏差。排卵試紙主要通過檢測(cè)尿液中黃體生成素水平預(yù)測(cè)排卵時(shí)間，適用于月經(jīng)周期規(guī)律的女性。正確使用排卵試紙時(shí)，其檢測(cè)結(jié)果具有較高參考價(jià)值。建議在月經(jīng)周期第10天開始每日固定時(shí)間檢測(cè)，避免晨尿或大量飲水后測(cè)試。測(cè)試前2小時(shí)減少液體攝入可提高準(zhǔn)確性。陽性結(jié)果提示24-48小時(shí)內(nèi)可能排卵，此時(shí)同房可提高...
101次瀏覽 2025-09-20
-
孩子的額頭碰到包怎么辦？
孩子的額頭碰到包可通過冷敷、觀察癥狀、避免按壓、保持清潔、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。額頭碰傷通常由外力撞擊、跌倒、運(yùn)動(dòng)損傷等原因引起。1、冷敷使用冰袋或冷毛巾包裹后敷于腫脹處，每次持續(xù)10-15分鐘，間隔1-2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。冷敷能幫助收縮血管減少皮下出血，緩解疼痛和腫脹。注意避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。若孩子抗拒冷敷，可用冷藏后的退熱貼替代。2、觀察癥狀家長需...
150次瀏覽 2025-09-20
-
醒脾養(yǎng)子顆粒能治好便秘嗎？
醒脾養(yǎng)兒顆粒有助于緩解部分功能性便秘，但不能保證治愈所有類型的便秘。該中成藥主要適用于脾胃虛弱引起的消化不良、食欲不振及輕度便秘，對(duì)器質(zhì)性便秘或嚴(yán)重腸道疾病無效。1、功能性便秘醒脾養(yǎng)兒顆粒含一點(diǎn)紅、毛大丁草等成分，能調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)功能，改善因脾胃虛弱導(dǎo)致的排便困難。適用于兒童或成人因飲食不節(jié)、壓力等因素引發(fā)的暫時(shí)性便秘，通常表現(xiàn)為大便干結(jié)但無腹痛?？膳浜想p歧桿...226次瀏覽 2025-09-20
-
女人生完孩子多久來月經(jīng)
產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)時(shí)間通常在1-12個(gè)月，具體與是否哺乳、激素水平等因素有關(guān)。未哺乳的女性通常在產(chǎn)后6-10周恢復(fù)月經(jīng)。由于產(chǎn)后體內(nèi)激素水平快速回落，卵巢功能逐漸恢復(fù)，部分女性可能在產(chǎn)后1-2個(gè)月即出現(xiàn)排卵和月經(jīng)。哺乳女性因催乳素抑制排卵，月經(jīng)恢復(fù)時(shí)間可能延遲至產(chǎn)后4-12個(gè)月，甚至更久。純母乳喂養(yǎng)且哺乳頻率高的女性，月經(jīng)恢復(fù)時(shí)間通常較晚?；旌衔桂B(yǎng)或添加輔食后，隨...124次瀏覽 2025-09-20
-
吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
-
腸胃炎患者三餐飲食
腸胃炎患者三餐飲食應(yīng)以清淡、易消化、低刺激的食物為主，可選擇米粥、軟面條、蒸蛋羹、蘋果泥、煮熟的西藍(lán)花等。急性期需避免高脂、高纖維及辛辣食物，恢復(fù)期逐步增加營養(yǎng)密度。一、米粥米粥富含碳水化合物且易于消化，能減輕胃腸負(fù)擔(dān)。建議選用白米熬煮至軟爛，急性期可少量多次食用。避免添加豆類或粗糧增加消化難度。若伴隨嘔吐癥狀，可暫時(shí)用米湯替代。二、軟面條軟面條提供基礎(chǔ)能量...328次瀏覽 2025-09-20
-
小便有血是怎么回事？
小便有血可能是由泌尿系統(tǒng)感染、尿路結(jié)石、腎炎、前列腺疾病、泌尿系統(tǒng)腫瘤等原因引起，可通過尿常規(guī)檢查、影像學(xué)檢查、膀胱鏡等方式確診。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后針對(duì)性治療。1、泌尿系統(tǒng)感染泌尿系統(tǒng)感染如膀胱炎、尿道炎等可能導(dǎo)致小便有血，通常伴有尿頻、尿急、尿痛等癥狀?？赡芘c細(xì)菌感染有關(guān)，常見致病菌包括大腸埃希菌、變形桿菌等。治療可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠...88次瀏覽 2025-09-20
-
少量的心包積液會(huì)自愈嗎？
少量的心包積液可能會(huì)自愈，具體是否自愈與積液成因及個(gè)體情況有關(guān)。心包積液通常由病毒感染、自身免疫性疾病、腫瘤轉(zhuǎn)移或創(chuàng)傷等因素引起，少量積液若為生理性或輕微炎癥反應(yīng)，可能隨原發(fā)病緩解而吸收；若為慢性疾病或嚴(yán)重病理因素導(dǎo)致，則需醫(yī)療干預(yù)。部分心包積液患者無顯著癥狀，積液量較少時(shí)可能隨基礎(chǔ)疾病改善自行吸收。例如病毒性心包炎引起的少量積液，在充分休息、抗感染治療后，...612次瀏覽 2025-09-20
-
羅布麻茶的作用是什么？
羅布麻茶具有輔助降壓、抗氧化、調(diào)節(jié)血脂等作用，其主要功效與黃酮類化合物、有機(jī)酸等活性成分有關(guān)。羅布麻茶的作用主要有改善心血管功能、緩解輕度焦慮、促進(jìn)代謝、保護(hù)肝臟、輔助控糖等。1、改善心血管功能羅布麻茶中的槲皮素等黃酮類物質(zhì)可幫助擴(kuò)張血管，改善微循環(huán)，對(duì)高血壓前期人群有一定輔助調(diào)節(jié)作用。飲用后可能出現(xiàn)心率輕度減緩，但不適用于嚴(yán)重低血壓或心動(dòng)過緩者。建議心血管...270次瀏覽 2025-09-20
-
什么時(shí)候是排卵期
排卵期通常發(fā)生在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵日多在月經(jīng)周期的中間階段，排卵日前5天和后4天共10天為排卵期。月經(jīng)周期不規(guī)律的女性，排卵期可能提前或延后，需結(jié)合基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)、宮頸黏液觀察或排卵試紙等方法輔助判斷。月經(jīng)周期28天的女性，排卵日多在第14天，排卵期為第9-18天。周期縮短時(shí)，排卵期相應(yīng)提前。例如25天周期者，排卵日可能在11...122次瀏覽 2025-09-20
-
不孕不育應(yīng)重視不孕不育診斷指南
不孕不育診斷需遵循專業(yè)指南，主要評(píng)估因素包括排卵功能、輸卵管通暢性、精液質(zhì)量、子宮內(nèi)膜容受性及內(nèi)分泌水平等。建議夫妻雙方同時(shí)就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下完成系統(tǒng)檢查。1、排卵功能評(píng)估女性需通過基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)、超聲卵泡追蹤或血清孕酮檢測(cè)確認(rèn)排卵情況。多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等疾病可能導(dǎo)致無排卵，可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸氯米芬片、來曲唑片等促排卵藥物，或注射用尿促性素等生物制...114次瀏覽 2025-09-20
-
腸炎需要腸鏡檢查嗎？
腸炎患者是否需要腸鏡檢查需結(jié)合病情決定，多數(shù)輕癥患者無須腸鏡檢查，但若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、便血或反復(fù)發(fā)作時(shí)通常建議檢查。腸炎可能與感染、免疫異常等因素有關(guān)，腸鏡檢查可明確病因及病變范圍。對(duì)于急性腸炎或癥狀輕微的患者，通常通過糞便檢測(cè)、血液檢查等非侵入性手段即可診斷。這類患者表現(xiàn)為短期腹瀉、輕度腹痛，經(jīng)抗感染或?qū)ΠY治療后癥狀可緩解。腸鏡檢查可能增加腸道刺激風(fēng)險(xiǎn)且必要...407次瀏覽 2025-09-20
-
左眼跳躍是什么征兆？
左眼跳躍通常是眼瞼肌肉不自主收縮的表現(xiàn)，可能與疲勞、用眼過度、精神緊張等因素有關(guān)，少數(shù)情況下與神經(jīng)系統(tǒng)疾病相關(guān)。眼瞼跳動(dòng)在醫(yī)學(xué)上稱為眼瞼痙攣，多為生理性現(xiàn)象，若伴隨視力模糊、面部抽搐等癥狀需警惕病理性因素。1、生理性因素短期左眼跳動(dòng)多由睡眠不足、咖啡因攝入過量或強(qiáng)光刺激引起。長時(shí)間使用電子屏幕會(huì)導(dǎo)致眼輪匝肌疲勞性痙攣，表現(xiàn)為間歇性眼皮跳動(dòng)。建議保持每天7小時(shí)...94次瀏覽 2025-09-20
-
硬膜下積液嚴(yán)重嗎？
硬膜下積液是否嚴(yán)重需根據(jù)積液量、癥狀及病因綜合判斷。多數(shù)無癥狀的少量積液無須特殊處理，但大量積液或伴隨頭痛、意識(shí)障礙時(shí)可能提示嚴(yán)重病變。硬膜下積液是指腦脊液在硬腦膜與蛛網(wǎng)膜之間異常積聚。少量積液常見于頭部外傷后或老年人腦萎縮代償性改變，通常無特殊癥狀，可通過定期影像學(xué)復(fù)查觀察變化。若積液量逐漸增加或壓迫腦組織，可能出現(xiàn)持續(xù)性頭痛、惡心嘔吐、行走不穩(wěn)等癥狀。部...
557次瀏覽 2025-09-20
-
尿道炎的治療和預(yù)防
尿道炎可通過多飲水、保持會(huì)陰清潔、使用抗生素、中藥調(diào)理及預(yù)防復(fù)發(fā)等方式治療。尿道炎通常由細(xì)菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、性生活不潔及衛(wèi)生習(xí)慣不良等原因引起。1、多飲水每日飲用2000-3000毫升水有助于稀釋尿液并沖刷尿道，減少細(xì)菌滯留。避免飲用含糖飲料或酒精，以免刺激尿路黏膜?？蛇m當(dāng)飲用蔓越莓汁，其含有的原花青素可能抑制大腸桿菌黏附尿道。2、保持會(huì)陰清潔每...84次瀏覽 2025-09-20
-
預(yù)防脂肪肝要對(duì)這些習(xí)慣說不
預(yù)防脂肪肝需要避免高脂飲食、過量飲酒、久坐不動(dòng)、快速減重和濫用藥物等不良習(xí)慣。脂肪肝可能與代謝異常、胰島素抵抗等因素有關(guān)，早期干預(yù)有助于逆轉(zhuǎn)病情。高脂飲食是脂肪肝的重要誘因，長期攝入油炸食品、肥肉、奶油等飽和脂肪酸含量高的食物，會(huì)導(dǎo)致肝臟脂肪沉積。建議用橄欖油替代動(dòng)物油，選擇魚類、堅(jiān)果等富含不飽和脂肪酸的食物。每周紅肉攝入不超過500克，烹調(diào)方式以蒸煮為主。...59次瀏覽 2025-09-20
-
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢(shì)來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
-
角膜損傷最常見的臨床表現(xiàn)是什么？
角膜損傷最常見的臨床表現(xiàn)包括眼部疼痛、畏光流淚、視力下降、眼瞼痙攣以及結(jié)膜充血。角膜損傷可能由外傷、感染、化學(xué)物質(zhì)刺激等因素引起，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。1、眼部疼痛角膜富含感覺神經(jīng)末梢，損傷后會(huì)出現(xiàn)明顯刺痛或異物感。疼痛程度與損傷深度相關(guān)，淺層上皮缺損多為燒灼感，深層基質(zhì)損傷可表現(xiàn)為持續(xù)性劇痛?；颊叱Ｒ蛱弁礋o法睜眼，需使用鹽酸丙美卡因滴眼液等表面麻醉劑緩解癥...375次瀏覽 2025-09-20
-
丙型肝炎是否會(huì)傳染
丙型肝炎會(huì)傳染，主要通過血液傳播、性接觸傳播和母嬰傳播等途徑感染。丙型肝炎病毒存在于感染者的血液和體液中，當(dāng)健康人群接觸到被病毒污染的血液或體液時(shí)，可能發(fā)生感染。使用未經(jīng)嚴(yán)格消毒的醫(yī)療器械、注射器、紋身工具等，與感染者共用剃須刀、牙刷等個(gè)人物品，輸入未經(jīng)篩查的血液或血制品，都可能造成病毒傳播。無保護(hù)措施的性行為也可能導(dǎo)致病毒傳播，特別是存在皮膚黏膜破損時(shí)風(fēng)險(xiǎn)...131次瀏覽 2025-09-20
-
子宮肌瘤合并妊娠的影響是什么？
子宮肌瘤合并妊娠可能對(duì)妊娠過程及胎兒發(fā)育造成一定影響，常見問題包括流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)增加、胎位異常、胎盤早剝等。子宮肌瘤合并妊娠的影響主要有肌瘤位置與大小對(duì)妊娠的影響、妊娠期肌瘤變性風(fēng)險(xiǎn)、分娩方式選擇受限、產(chǎn)后出血概率升高、胎兒生長受限等。1、肌瘤位置與大小對(duì)妊娠的影響?zhàn)つは录×隹赡苡绊懯芫阎玻瑢?dǎo)致早期流產(chǎn)概率升高。肌壁間肌瘤若直徑超過5厘米可能壓迫宮腔，限制胎兒...116次瀏覽 2025-09-20
-
眼角疼得眨眼睛疼是怎么回事？
眼角疼得眨眼睛疼可能與結(jié)膜炎、干眼癥、麥粒腫、角膜炎、倒睫等因素有關(guān)。眼角疼痛伴隨眨眼不適通常由炎癥、異物刺激或眼部結(jié)構(gòu)異常引起，可通過藥物干預(yù)或物理治療緩解癥狀。1、結(jié)膜炎細(xì)菌或病毒感染可能導(dǎo)致結(jié)膜充血腫脹，引發(fā)眼角刺痛及眨眼疼痛，常伴隨分泌物增多。可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液、妥布霉素地塞米松眼膏等控制感染。急性期需避免揉眼，用生理鹽水清...133次瀏覽 2025-09-20
-
食管炎的早期癥狀
食管炎的早期癥狀主要有反酸、燒心、胸骨后疼痛、吞咽不適、噯氣等。食管炎可能與胃酸反流、感染、藥物刺激等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。1、反酸反酸是食管炎最常見的早期表現(xiàn)，患者常感覺酸水從胃部反流至咽喉或口腔。胃酸長期刺激食管黏膜可能導(dǎo)致黏膜損傷，伴隨口腔異味或牙齒腐蝕。輕度反酸可通過抬高床頭、避免飽餐后平臥緩解，反復(fù)發(fā)作需使用抑酸藥物如奧美拉唑腸溶膠囊、雷...200次瀏覽 2025-09-20
-
土千年健主治哪種疾病
土千年健主治風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、筋骨疼痛等疾病。土千年健是一種中藥材，具有祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)的功效，主要用于風(fēng)寒濕邪侵襲導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛、肢體麻木等癥狀。1、風(fēng)濕痹痛土千年健對(duì)于風(fēng)濕痹痛有較好的治療效果。風(fēng)濕痹痛多由風(fēng)寒濕邪侵襲人體，導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，關(guān)節(jié)經(jīng)絡(luò)受168次瀏覽
-
夜尿多吃六味地黃丸還是金匱
夜尿多通?？梢猿粤兜攸S丸或金匱腎氣丸，具體選擇需結(jié)合腎陰虛或腎陽虛的證型決定。六味地黃丸適用于腎陰虛引起的夜尿多，金匱腎氣丸適用于腎陽虛引起的夜尿多。六味地黃丸由熟地黃、山藥、山茱萸等組成，具有滋陰補(bǔ)腎的功效，適用于腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、潮熱盜汗、291次瀏覽
-
大姨媽期間能喝益母草顆粒嗎
大姨媽期間一般能喝益母草顆粒，但需根據(jù)個(gè)體體質(zhì)和癥狀在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。益母草顆粒具有活血調(diào)經(jīng)的作用，常用于月經(jīng)量少、經(jīng)血不暢等情況。益母草顆粒的主要成分是益母草，其有效成分可促進(jìn)子宮收縮，幫助排出經(jīng)血。對(duì)于經(jīng)血量偏少、顏色暗紫或有血塊的女性，服用益母草顆?？赡?/div>245次瀏覽
- 附子理中丸治療陽痿的效果如何
附子理中丸對(duì)腎陽虛型陽痿可能有一定輔助治療效果，但需經(jīng)中醫(yī)辨證后使用。陽痿的病因主要有腎陽虛衰、肝郁氣滯、濕熱下注、氣血不足、心脾兩虛等，治療需結(jié)合具體證型選擇藥物。一、腎陽虛衰腎陽虛衰型陽痿表現(xiàn)為勃起無力、腰膝酸冷、畏寒肢冷，可能與房勞過度、久病傷腎等因素有306次瀏覽
- 孕婦消化不良可以吃健胃消食片嗎
孕婦出現(xiàn)消化不良時(shí)一般不建議自行服用健胃消食片，需在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用。健胃消食片屬于中成藥，其成分可能對(duì)胎兒發(fā)育存在潛在影響。孕婦消化功能減弱多與激素水平變化、子宮增大壓迫胃腸有關(guān)。多數(shù)情況下可通過調(diào)整飲食緩解，如少食多餐、避免油膩食物、增加膳食纖維攝入。適282次瀏覽
點(diǎn)擊查看更多> - 附子理中丸治療陽痿的效果如何