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牛奶有什么營養(yǎng)呢?

患者:女,25歲 提問于2018-09-19 12:32

病情描述:
我平時喜歡喝牛奶,所以自己每天都買牛奶喝。牛奶有什么營養(yǎng)呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
牛奶含有豐富的營養(yǎng),有豐富的鈣和蛋白質。其中不但包括必需氨基酸,還有含量高且易吸收的鈣,長期飲用對身體非常有好處。
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