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吃水果的最佳時(shí)間是什么時(shí)候?

患者:女,10歲 提問于2018-09-11 15:13

病情描述:
女兒很喜歡吃水果,吃水果的最佳時(shí)間是什么時(shí)候?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
通常情況下,進(jìn)餐前20分鐘至40分鐘吃水果最佳。因?yàn)樗蚬懈缓呛?a href="http://m.international-tax-support.com/k/81ygutjek2qvczd.html" target="_blank">葡萄糖,可快速被機(jī)體吸收,提高血糖濃度,降低食欲。
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