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秋季吃哪些食物好呢?

患者:女,46歲 提問于2018-09-16 12:10

病情描述:
秋季是個干燥的季節(jié),一般秋季吃哪些食物好呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
秋季可以選擇一些溫補的食物。秋季容易出現(xiàn)口干唇躁等“秋躁”癥候,應(yīng)選擇一些滋養(yǎng)潤躁的食物,燕窩、銀耳最好,白木耳也可以。
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