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血?dú)馓摽梢猿约t棗調(diào)理嗎？

患者：女，43歲

病情描述:
我最近血?dú)馓摚菀谉┰?，看網(wǎng)上說紅棗可以調(diào)理，血?dú)馓摽梢猿约t棗調(diào)理嗎？
共1個回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

血?dú)馓摽梢赃m量吃紅棗調(diào)理，也可以遵醫(yī)囑吃復(fù)方阿膠漿、當(dāng)歸補(bǔ)血口服液、益氣養(yǎng)血口服液等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合具體病因進(jìn)行藥物和飲食調(diào)理。

一、食物

1、紅棗

紅棗富含鐵元素和環(huán)磷酸腺苷，有助于促進(jìn)血紅蛋白合成，改善氣血不足引起的面色蒼白、乏力等癥狀。

2、豬肝

動物肝臟含血紅素鐵，吸收率較高，適合缺鐵性貧血導(dǎo)致的血?dú)馓?，建議每周食用1-2次。

3、黑芝麻

黑芝麻含維生素E和亞油酸，能促進(jìn)血液循環(huán)，改善血虛引起的頭暈?zāi)垦０Y狀。

4、桂圓

桂圓肉具有補(bǔ)益心脾功效，對心脾兩虛型氣血不足伴失眠、心悸者較為適宜。

二、藥物

1、復(fù)方阿膠漿

由阿膠、紅參等組成，適用于氣血兩虛引起的眩暈心悸、失眠多夢，感冒發(fā)熱期間禁用。

2、當(dāng)歸補(bǔ)血口服液

含黃芪、當(dāng)歸，針對失血后血虛證，可見傷口愈合緩慢、月經(jīng)量多等癥狀。

3、益氣養(yǎng)血口服液

含黨參、麥冬等成分，改善化療后氣血雙虧引起的脫發(fā)、食欲減退等。

4、八珍顆粒

四君子湯與四物湯合方，適合術(shù)后或產(chǎn)后氣血兩虛伴面色萎黃、四肢乏力者。

血?dú)馓撜邞?yīng)避免空腹食用生冷食物，可配合八段錦等柔緩運(yùn)動促進(jìn)氣血運(yùn)行，長期未改善需排查消化吸收功能障礙或慢性失血性疾病。

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