美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

什么食物里面含葉酸多呢?

患者:女,26歲 提問(wèn)于2018-09-14 14:38

病情描述:
我在備孕期,醫(yī)生要我多補(bǔ)充葉酸,我每天也在吃葉酸片,想知道還可以吃哪些食物可以補(bǔ)充葉酸呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
女性朋友補(bǔ)充葉酸的途徑可以選用藥品補(bǔ)充,也可以從日常飲食中獲取,補(bǔ)充葉酸最簡(jiǎn)單直接的途徑就是多吃粗糧,因?yàn)樵谖骞?a href="http://m.international-tax-support.com/k/8c6p658ykmejyde.html" target="_blank">雜糧中葉酸含量是很高的。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>