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調(diào)理痛經(jīng)的食療方法有哪些？

患者：女，23歲 提問于2018-09-20 13:46

病情描述:
我這幾天例假來臨，痛經(jīng)十分難受，有哪些食療方法可以緩解痛苦？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
調(diào)理痛經(jīng)的食療方法如氣滯血瘀型食療二皮蜜，可以行氣化滯。寒凝血瘀型食療茴香、胡椒燜牛肉，濕熱蘊(yùn)結(jié)食療茵陳山楂煎，氣血虛弱食療黑豆大棗湯，益氣養(yǎng)血，調(diào)經(jīng)止痛。
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