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吃山藥能增強(qiáng)骨骼嗎?

患者:男,14歲 提問(wèn)于2018-09-11 14:44

病情描述:
我兒子最近正處在長(zhǎng)身體的階段,吃山藥能增強(qiáng)骨骼嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
山藥中的黏液多糖物質(zhì)與無(wú)機(jī)鹽結(jié)合后可形成骨質(zhì),讓軟骨具有彈性,同時(shí)能增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度與密度,故骨質(zhì)疏松者可以多吃山藥,預(yù)防和改善骨質(zhì)疏松。
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