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沙盤游戲能進(jìn)行心靈治療嗎？

患者：女，55歲

病情描述:
最近生活發(fā)生了重大的變故，沙盤游戲能進(jìn)行心靈治療嗎？
共1個(gè)回答
徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科

沙盤游戲可以作為心理治療的有效輔助手段，主要通過象征性表達(dá)、潛意識(shí)投射、情緒釋放、創(chuàng)傷修復(fù)四種機(jī)制發(fā)揮作用。

1、象征性表達(dá)

通過沙具選擇與場(chǎng)景構(gòu)建，幫助來訪者將難以言說的內(nèi)心沖突具象化，治療師可據(jù)此分析其心理狀態(tài)。

2、潛意識(shí)投射

非語言創(chuàng)作過程能繞過心理防御，投射出個(gè)體潛意識(shí)的認(rèn)知模式，常用于兒童及語言障礙者的心理評(píng)估。

3、情緒釋放

觸覺刺激與場(chǎng)景重塑可激活邊緣系統(tǒng)，對(duì)焦慮抑郁患者能起到舒緩壓力、調(diào)節(jié)情緒的作用。

4、創(chuàng)傷修復(fù)

在安全環(huán)境中重構(gòu)創(chuàng)傷場(chǎng)景，通過控制感重建幫助PTSD患者實(shí)現(xiàn)認(rèn)知重構(gòu)，需配合專業(yè)心理干預(yù)。

建議在注冊(cè)心理師指導(dǎo)下進(jìn)行，每周1-2次為宜，配合正念練習(xí)能增強(qiáng)治療效果，嚴(yán)重心理障礙需結(jié)合藥物干預(yù)。

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