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津液有什么功能？

患者：女，36歲

病情描述:
我津液不足，經常冒冷汗，甚至會嚴重脫水，津液有什么功能？
共1個回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心

津液具有滋潤濡養(yǎng)、化生血液、調節(jié)陰陽、排泄廢物四大功能，是維持人體正常生理活動的重要物質基礎。

1、滋潤濡養(yǎng)：

津液能潤澤皮膚黏膜，滋養(yǎng)臟腑器官，保持眼睛、口腔、鼻腔等部位的濕潤狀態(tài)。

2、化生血液：

津液參與血液生成，與營氣結合形成血液組成部分，維持血液總量和粘稠度平衡。

3、調節(jié)陰陽：

通過汗液和尿液排泄調節(jié)體溫，在發(fā)熱時發(fā)汗降溫，寒冷時減少排泄保存熱量。

4、排泄廢物：

攜帶代謝產物通過汗液、尿液等形式排出體外，維持體內環(huán)境清潔。

日?？赏ㄟ^適量飲水、食用銀耳百合等滋陰食物養(yǎng)護津液，避免辛辣燥熱飲食損耗陰津。

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