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高考后心理反應(yīng)過度情況有哪些

患者：女，34歲

病情描述:
女兒剛參加完高考，精神狀態(tài)卻不好，想了解高考后心理反應(yīng)過度情況有哪些？
共1個(gè)回答
孫為群 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科

高考后心理反應(yīng)過度情況主要有焦慮情緒持續(xù)加重、抑郁狀態(tài)、軀體化癥狀、行為沖動(dòng)失控等。

1、焦慮加重

表現(xiàn)為持續(xù)緊張、失眠心悸，可能因成績預(yù)期落差或未來規(guī)劃迷茫導(dǎo)致，建議通過正念訓(xùn)練緩解，嚴(yán)重時(shí)需心理干預(yù)。

2、抑郁狀態(tài)

出現(xiàn)情緒低落、興趣減退，與長期壓力釋放后適應(yīng)不良有關(guān)，需保持規(guī)律作息，必要時(shí)使用舍曲林等抗抑郁藥物。

3、軀體癥狀

壓力轉(zhuǎn)化為頭痛、胃痛等身體不適，與自主神經(jīng)紊亂相關(guān)，可通過漸進(jìn)式肌肉放松改善，持續(xù)癥狀需排除器質(zhì)性疾病。

4、行為失控

極端表現(xiàn)為自傷或攻擊行為，多存在既往心理隱患，須立即進(jìn)行危機(jī)干預(yù)，結(jié)合認(rèn)知行為治療和奧氮平等藥物穩(wěn)定情緒。

建議家長觀察孩子飲食睡眠變化，提供情感支持，避免追問考試細(xì)節(jié)，必要時(shí)陪同至精神心理科就診評(píng)估。

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