怎樣做事會讓自己更輕松呢？
患者：女，32歲 提問于2018-09-13 18:38
共1個回答
- 徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號
- 中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科
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焦慮癥和精神病怎么區(qū)分
普通意義上的精神病是指重型精神障礙，包括精神分裂癥、雙相障礙、癲癇性精神病和一些器質性的精神障礙。焦慮癥屬于神經癥的范疇，表現為以焦慮情緒為主的困擾。另外二者在現實檢驗能力也不同，精神病人的現實檢驗能力會下降，而焦慮癥病人則不會。55860次播放 2018-08-08
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強迫癥的測試方式有哪些
強迫癥是一種以強迫癥狀為主的神經癥,其特點是有意識的自我強迫和反強迫并存，當懷疑自己有強迫傾向時，醫(yī)生可以通過對患者的癥狀和精神的檢查來診斷強迫癥。也可以通過一些心理測試，比如說強迫癥人格測試問卷來幫助診斷。65940次播放 2018-08-08
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抑郁癥能治好嗎
抑郁癥，又稱為抑郁障礙，是以顯著而持久的心境低落為主要的臨床特征，是屬于心境障礙的主要類型。一般在臨床上，可見患者的心境低落，與其處境不相稱。情緒的消沉，可以從悶悶不樂到悲痛欲絕。一些病情嚴重的患者，可以出現幻覺、妄想等精神病性癥狀。 抑郁癥是能治好的疾病。對于抑郁癥的治療效果而言，通常會涉及到多種因素，包括患者焦慮癥狀的嚴重程度、焦慮原因、背后的能力和資源，以及患者自身的性格。一般來說，對患者可以合理地采取一些治療措施，并且根據患者目前的病情，進行合理的治療，比如可以采取藥物治療以及心理治療等方法，就能治好。不論是輕度的抑郁癥，還是嚴重的抑郁癥，只要治療方法正確，患者可以配合，進行治療，對于這種疾病，就完全能夠徹底治好。57596次播放 2018-08-30
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老年人得了抑郁癥有哪些危害
老年人得了抑郁癥，會對周圍環(huán)境不感興趣。也感到悲觀失望、社會功能下降、生活能力也下降、對家庭產生負擔。抑郁癥患者情緒悲觀，容易產生自殺傾向，給家人造成危害。 患有缺血性疾病的抑郁癥患者，如高血壓、糖尿病患者，如不配合治療，康復比較困難。語音時長 01:1955809次收聽 2018-09-21 -
什么原因引起的焦慮癥
焦慮癥主要有三方面因素引起：一、生物性因素，取決于人體內激素的分泌量，激素分泌過多會使人情緒亢奮甚至焦慮。二、社會性因素，經歷的某些事情會引起焦慮的產生。三、心理因素，每個人對待不同事件的感知度不一樣，可能一個刺激性的事件就會引起焦慮。語音時長 01:4958634次收聽 2018-09-14 -
得強迫癥的原因?
強迫患者在生活中過度關注細節(jié)，追求完美，追求確定感的人就是強迫人格傾向，在此基礎上，通過一些因素的觸發(fā)，表現出超乎尋常的一些思維和行為，產生困擾，就會得強迫癥；且大多數有一種“不允許自己不完美”的心理傾向，這種人更容易得強迫癥。語音時長 02:1656714次收聽 2018-08-10 -
神經衰弱失眠要如何治療
神經衰弱主要包括焦慮癥和抑郁癥，是誘發(fā)失眠主要的病癥之一。經衰弱失眠首先要評測焦慮抑郁嚴重程度，必要時要采取抗焦慮或者是抑郁治療，在短期內要使用抗失眠類的藥物治療，神經衰弱，失眠時漫長的過程在不用藥物加量期，要持續(xù)4~6個月左右的時間；而在藥物減量期則要持續(xù)一年左右甚至更長。
61275次瀏覽 2019-12-19
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神經性厭食有哪些表現
神經性厭食所誘發(fā)的不良癥狀，首先就是體重減輕，往往比標注體重較輕25%以上。其次就是進食習慣發(fā)生改變，有可能會主動控制自己的適量，甚至拒食；再者就是一些錯誤的認知；最后就是內分泌功能紊亂以及精神狀態(tài)不佳等等。
52392次瀏覽 2020-02-10
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神經衰弱失眠怎么辦
現實生活中的有些人因為患有神經衰弱經常會出現失眠的情況，經常失眠的人，由于機體得不到完全恢復，很容易引發(fā)各種慢性疾病，所以，失眠患者應該正確認識失眠，不要過分緊張，以免形成惡性循環(huán)，要盡量創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境，最主要的還是要尋找原因，排除干擾。
59177次瀏覽 2018-12-07
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抑郁癥的治療方法有哪些
目前，有越來越多的人患上抑郁癥，也有很多人非常想要了解抑郁癥的治療方法。因此，了解抑郁癥患者的治療方式，也就顯得尤為重要。 目前針對抑郁癥患者的治療方法，主要是分為藥物治療和非藥物治療兩種方式。目前主要是以西藥的抗抑郁的藥物治療為主要的治療方式。其次，也可以使用中藥的安神藥物，來對抑郁癥患者進行治療。除此之外，除了藥物治療以外，抑郁癥患者還可以通過心理疏導的方式，來改善情緒方面的困擾。在日常生活中，患者要注意保持良好的心態(tài)，保持心情的愉悅?；颊咭部梢越洺⒓芋w育運動，多多參加團體活動，做好自我調節(jié)。這些方法都是治療抑郁癥患者的良好辦法，也有助于患者盡快擺脫抑郁癥所帶來的困擾。61078次播放 2018-09-20
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神經衰弱吃什么好
神經衰弱患者多吃一些香蕉、蘋果、紅棗、核桃等食物較好，能緩解神經衰弱諸多癥狀。
51427次瀏覽 2020-06-09
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輕度抑郁癥是否需要治療？
輕度抑郁癥一般不需要藥物治療，可以先采用心理咨詢或者心理治療或其他一些治療方法來緩解抑郁癥狀。輕度抑郁癥的治療取決于病人的主觀痛苦程度，可以表現為自己的主觀體驗非常不好、做事精力下降、脾氣不受控制等。語音時長 01:5462034次收聽 2018-08-10 -
神經衰弱導致失眠怎么辦
因為神經衰弱所導致的失眠現象，在日常的生活中出現的幾率還是非常高的，其實要想緩解，那么在生活中，首先就應該選擇正確的方法，比如說應該學會減壓，學會自我催眠，堅持體育鍛煉，另外在生活中也可以適當性的服用中藥，效果都是比較不錯的。
55876次瀏覽 2019-05-22
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焦慮癥表現
焦慮癥表現會出現過分擔心、緊張、害怕，卻沒有明確的對象和內容，是異常的，如會有提心吊膽、憂慮伴有心悸、出汗、尿頻尿急、頭暈等自主神經功能紊亂的癥狀。 焦慮癥狀在兩周之內能自我緩解而得到調節(jié)，是正常的。語音時長 01:5567257次收聽 2018-09-21 -
強迫癥的治療方法
強迫癥的治療，應在心理醫(yī)生指導下，采取綜合性治療。強迫癥的治療，主要是藥物治療和心理治療。藥物治療主要用抗抑郁劑，抗抑郁劑同時也能治強迫，但劑量要求比抗抑郁時大。目前公認，氯丙咪嗪是一種較為有效的抗強迫癥的藥物。 對強迫癥比較有效的方法是認知行為治療。其中，以系統(tǒng)脫敏療法最為有效。對于登上高樓總是想向下跳的患者，可帶患者走向二層樓。如無強迫意向，然后，再帶患者走向三層樓、四層樓。經過反復多次訓練、實踐后，?？色@得成功。 心理治療往往需要周期比較長，不像焦慮癥那么簡單。主要采取解釋性心理治療。目的在于提高患者對本病的認識，要使患者認識到強迫癥是一種功能性疾病，而不是器質性疾病，即使經過治療，短時間內不見好轉，也不會惡化，更不會轉變?yōu)楦鼑乐氐募膊?，使患者樹立?zhàn)勝疾病的信心。57465次播放 2018-09-20
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