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總感覺自己胖是心理有問題嗎?

患者:女,23歲

病情描述:
朋友都說我不胖,但我老是感覺自己胖,我是心理有問題嗎?
共1個回答
崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科

總感覺自己胖多數(shù)情況下屬于體像認知偏差,可能與心理因素、社會文化影響、內(nèi)分泌失調(diào)、進食障礙等因素有關(guān)。


1、體像認知偏差


部分人群對自身體型存在過度關(guān)注或扭曲認知,可通過心理評估量表篩查,建議通過認知行為療法調(diào)整負面自我評價。


2、社會文化影響


媒體宣傳的單一審美標準可能導(dǎo)致體型焦慮,家長需幫助青少年建立多元審美觀,避免過度節(jié)食等不健康行為。


3、內(nèi)分泌疾病


甲狀腺功能減退等疾病可能導(dǎo)致實際體重增加,通常伴隨乏力、怕冷等癥狀,需檢測促甲狀腺激素等指標確診。


4、神經(jīng)性厭食


進食障礙患者常伴有病理性怕胖心理,可能出現(xiàn)閉經(jīng)、心率減慢等軀體癥狀,需心理科與營養(yǎng)科聯(lián)合干預(yù)。


建議記錄客觀體重數(shù)據(jù),結(jié)合BMI指數(shù)評估實際體型狀態(tài),必要時可咨詢臨床心理科或內(nèi)分泌科醫(yī)生。

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