美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

高脂血癥心血管病人不能吃什么？

患者：女，60歲

病情描述:
我患有高脂血癥等心血管疾病，平時(shí)飲食方面不能吃哪些食物？
共1個(gè)回答
田洪波 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

高脂血癥心血管患者需避免高膽固醇食物、高反式脂肪酸食品、高鹽食物及精制糖類，可適量食用燕麥、深海魚、堅(jiān)果和豆制品，并嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀、非諾貝特、依折麥布等藥物。

一、高膽固醇食物

動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等含大量膽固醇，會(huì)加重動(dòng)脈粥樣硬化。日常需用雞胸肉替代紅肉，烹飪選擇蒸煮方式。

二、高反式脂肪酸

油炸食品、植脂末等含反式脂肪酸會(huì)升高低密度脂蛋白。建議查看食品標(biāo)簽，避免標(biāo)注氫化植物油成分的加工食品。

三、高鹽食物

腌制食品、醬料等鈉含量過(guò)高易導(dǎo)致血壓波動(dòng)。每日食鹽攝入應(yīng)控制在5克以內(nèi)，可使用香草香料替代調(diào)味。

四、精制糖類

含糖飲料、甜點(diǎn)會(huì)促進(jìn)甘油三酯合成。選擇低升糖指數(shù)水果如藍(lán)莓，避免果汁等液態(tài)糖分?jǐn)z入。

患者需定期監(jiān)測(cè)血脂指標(biāo)，結(jié)合有氧運(yùn)動(dòng)與地中海飲食模式，嚴(yán)格遵循心血管專科醫(yī)師的個(gè)體化用藥方案。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>