美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

什么食物適合夏天養(yǎng)生?

患者:女,55歲 提問(wèn)于2018-09-12 18:38

病情描述:
年齡大了,時(shí)刻養(yǎng)生都不能拉下,什么食物適合夏天養(yǎng)生呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
夏天的時(shí)候人非常的容易犯困還會(huì)變得煩躁不安尤其是老年人,所以說(shuō)夏季養(yǎng)生必須要“養(yǎng)心”。飲食上少吃高脂厚味,可多吃豆制品、雞肉、瘦肉等,既補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),又起到強(qiáng)心的作用。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>