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裸睡前需要注意什么呢?

患者:男,26歲 提問于2018-09-20 19:12

病情描述:
晚上打算裸睡,那裸睡之前有需要注意什么的嗎?
共1個(gè)回答
馬冬梅 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科
如果要長(zhǎng)期裸睡,請(qǐng)確保你是個(gè)勤快人,每周換洗床單被罩,干凈舒適的睡眠環(huán)境能消除對(duì)裸睡衛(wèi)生的擔(dān)憂。我們的皮膚每天都會(huì)分泌汗液和皮脂,周圍環(huán)境里的臟東西和皮屑很容易黏附在皮膚表面,所以要裸睡前要洗澡。
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