美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

睡前一杯牛奶對人體有哪些好處?

患者:女,39歲

病情描述:
從小我就喜歡睡前一杯熱牛奶。睡前一杯牛奶對人體有哪些好處?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
睡覺之前或者嘴饞想吃零食的時候就喝杯牛奶或者酸奶,都是非常不錯的原則,既健康營養(yǎng),又有助于睡眠,還可以幫助人體補(bǔ)充營養(yǎng)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>