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薏米紅豆粥喝了對身體有哪些好處

患者:女,33歲 提問于2018-09-14 21:01

病情描述:
媽媽經(jīng)常給我做薏米紅豆粥喝,那這種粥喝了對身體有哪些好處?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
薏米、紅豆是清除體內(nèi)濕氣的好食材。薏米可治濕痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。紅豆又稱“赤小豆”,有利水消腫健脾胃之效。夏季來碗薏米紅豆湯,能起到健脾、祛濕、養(yǎng)血的作用。
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