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有沒有美味的補胃食物？

患者：男，26歲

病情描述:
我媽媽最近腸胃有點不好，我想給她補一下胃，有沒有那種既美味又可以補胃的食物？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現(xiàn)胃部不適或需要調(diào)養(yǎng)胃腸功能，可以適量吃山藥、南瓜、小米粥、猴頭菇等食物，也可以遵醫(yī)囑吃枸櫞酸鉍鉀、鋁碳酸鎂、復(fù)方消化酶等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 山藥

山藥富含黏蛋白和淀粉酶，能促進消化液分泌，修復(fù)胃黏膜，適合蒸煮或燉湯食用。

2. 南瓜

南瓜含果膠和膳食纖維，可保護胃壁免受刺激，建議蒸熟或煮粥后食用。

3. 小米粥

小米粥易于消化吸收，含有維生素B族和氨基酸，能緩解胃酸過多引起的不適。

4. 猴頭菇

猴頭菇含多糖和活性成分，有助于調(diào)節(jié)胃腸菌群平衡，可搭配雞肉燉煮。

二、藥物

1. 枸櫞酸鉍鉀

枸櫞酸鉍鉀可在胃黏膜形成保護層，適用于慢性胃炎和胃潰瘍的輔助治療。

2. 鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂能中和胃酸并吸附膽汁，可緩解胃灼熱和反酸癥狀。

3. 復(fù)方消化酶

復(fù)方消化酶含胰酶和胃蛋白酶，幫助分解蛋白質(zhì)和脂肪，改善消化不良。

日常飲食需避免辛辣刺激食物，規(guī)律進食并細嚼慢咽，若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時進行胃鏡檢查。

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