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中小學(xué)生體重超標(biāo)的多嗎？

患者：男，15歲

病情描述:
我兒子是個小胖子，他說他們同學(xué)好幾個胖子呢，中小學(xué)生體重超標(biāo)的多嗎？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

中小學(xué)生體重超標(biāo)的比例較高，超重問題主要與飲食結(jié)構(gòu)失衡、運動不足、遺傳因素、代謝異常等因素有關(guān)。

1、飲食結(jié)構(gòu)失衡

過多攝入高糖高脂食品，蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入不足，容易導(dǎo)致熱量過剩。

2、運動不足

課業(yè)壓力大、電子產(chǎn)品使用時間長，日?；顒恿匡@著低于生長發(fā)育需求。

3、遺傳因素

父母雙方或一方存在肥胖問題時，子女發(fā)生超重的概率會明顯增加。

4、代謝異常

部分兒童存在胰島素抵抗等代謝問題，可能伴隨黑棘皮癥、脂肪肝等表現(xiàn)。

建議家長定期監(jiān)測孩子身高體重變化，調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)并保證每天適量運動，必要時可到兒童內(nèi)分泌科就診評估。

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