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能快速減肥的套餐是怎樣的？

患者：女，37歲 提問(wèn)于2018-09-11 20:20

病情描述:
我想盡快瘦下來(lái)，怎么吃才能實(shí)現(xiàn)快速減肥的目的呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
想盡快瘦下來(lái)，一日三餐可以試著這樣吃：早餐：蒸蛋羹、一個(gè)饅頭、一個(gè)蘋果，午餐：絲瓜燉豆腐、半碗米飯，晚餐：赤小豆粥、一根香蕉。
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