美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

吃什么可以減脂?

患者:女,36歲 提問于2018-09-19 21:33

病情描述:
夏天了翻出舊衣服發(fā)現(xiàn)自己胖了好多,特別是肚子一層肉,吃什么可以快速瘦下來?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
減肥的時(shí)候可以適當(dāng)將甘薯當(dāng)主食。甘薯含大量粘蛋白,維生素c也很豐富,維生素a原含量接近于胡蘿卜的含量。常吃甘薯能降膽固醇,減少皮下脂肪,補(bǔ)虛乏,益氣力,健脾胃,益腎陽,從而有助于護(hù)膚美容。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>