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怎樣用沙盤游戲治療心理疾病?

患者:女,38歲

病情描述:
我一直感覺自己有心理疾病,老公說心理疾病可以用沙盤游戲治療,怎樣用沙盤游戲治療心理疾病?
共1個回答
崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科

沙盤游戲治療心理疾病可通過自由創(chuàng)作、主題引導、創(chuàng)傷重現(xiàn)、整合分析四種方式實現(xiàn)。該方法適用于焦慮癥、抑郁癥、創(chuàng)傷后應激障礙等心理問題。

1、自由創(chuàng)作

患者在無干預狀態(tài)下擺放沙具,治療師通過觀察其選擇與布局分析潛意識沖突,適用于初期建立信任關系。

2、主題引導

治療師設定家庭關系、校園場景等主題,引導患者通過沙盤具象化內心體驗,常用于社交恐懼或親子關系障礙。

3、創(chuàng)傷重現(xiàn)

通過重現(xiàn)災難現(xiàn)場等特定場景,幫助患者安全釋放壓抑情緒,需在穩(wěn)定治療關系后實施,多用于創(chuàng)傷后應激障礙。

4、整合分析

治療師與患者共同解讀沙盤作品的象征意義,將潛意識內容意識化,適用于抑郁癥的認知重構。

沙盤治療需配合放松訓練與正念練習,每周1-2次為宜,嚴重心理疾病患者應同時接受藥物或認知行為治療。

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