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每天堅(jiān)持鍛煉可以減肥嗎？

患者：男，45歲 提問于2018-04-12 14:27

病情描述:
隨著現(xiàn)在生活的提高，很多人都會(huì)出現(xiàn)肥胖，我也不例外，現(xiàn)在我身材不算太高，但是體重卻不輕，我想知道如果多運(yùn)動(dòng)可以減肥嗎？
共1個(gè)回答
韓世杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 骨科
人類營(yíng)養(yǎng)方面的提高，也出現(xiàn)了各種疾病，比如說(shuō)高血脂，高固醇的出現(xiàn)，這些疾病都是和體內(nèi)過(guò)量的脂肪有關(guān)系的，所以每天要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，這樣才可以把身體多余的脂肪排除出來(lái)，以達(dá)到減肥的作用。
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