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合理飲食也可以預(yù)防疾病嗎?

患者:女,38歲

病情描述:
春季是流感的高發(fā)季節(jié),再怎么預(yù)防流感,最后家里人還是得了流感,如果配合合理的飲食,可以預(yù)防流感嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
合理的飲食,可以多吃一些水果,多喝水,這樣才能夠保持大便的暢通,中醫(yī)認(rèn)為內(nèi)熱就會(huì)容易引起外感風(fēng)寒,這樣就會(huì)容易患上流感,盡量不要吃一些容易上火的東西,也可以預(yù)防流感的發(fā)生。
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