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檸檬酸對(duì)身體好嗎?

患者:女,34歲

病情描述:
我看資料說檸檬中含有豐富的檸檬酸對(duì)身體好,檸檬酸對(duì)身體好嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
檸檬酸又叫枸緣酸,具有螯合和清除體內(nèi)重金屬的作用。檸檬酸能夠防止因酶催化和金屬催化引起的氧化作用,從而延緩人體細(xì)胞的氧化和凋亡,有助于抗衰老和增強(qiáng)免疫力。
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