美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

每天需要喝多少的水呢?

患者:男,58歲 提問于2018-04-09 16:04

病情描述:
我每次都是在感覺到渴了才喝水,但是最近聽說這樣是不健康,每天需要喝多少水呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
在喝水方面,最好是隨時(shí)喝一些水,而不要等待,感覺口渴才喝水,尤其是老年人,老年人會(huì)因?yàn)槟挲g增長(zhǎng)而敏感度降低,如果出現(xiàn)了口渴的現(xiàn)象,身體已經(jīng)很嚴(yán)重的缺水了,正常人每天必須要喝1到1.5升的水。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>