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如何根據(jù)氣候來選擇飲食?

患者:女,32歲 提問于2018-04-12 16:36

病情描述:
每次做飯的時(shí)候我都擔(dān)心搭配的不好,會讓家人健康受損,我要怎么根據(jù)氣候來選擇飲食呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
但飲食上,不僅要注意營養(yǎng),同時(shí)還要注意是否健康,占飲食的時(shí)候也需要根據(jù)氣候來決定,如果氣候炎熱,最好是吃一些寒涼食物,但是在氣候比較冷的,需要吃一些溫?zé)崴@樣才能夠避免患上一些疾病。
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