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皮膚不好能吃冬瓜嗎？

患者：女，28歲 提問(wèn)于2018-04-07 14:38

病情描述:
我的皮膚不是很好，我就想要吃點(diǎn)東莞來(lái)改善一下，皮膚不好能吃冬瓜嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
皮膚不好可以吃冬瓜來(lái)改善皮膚的，因?yàn)槎细缓S富的維生素C，對(duì)肌膚的膠原蛋白和彈力纖維，都能起到良好的滋潤(rùn)效果。經(jīng)常食用，可以有效抵抗初期皺紋的生成，令肌膚柔嫩光滑。
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