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人到中年不愛(ài)鍛煉容易得什么??？

患者：男，45歲 提問(wèn)于2018-04-12 14:46

病情描述:
人到中年后真的不愛(ài)鍛煉，我也知道這樣對(duì)身體不好，但就是懶得動(dòng)，不愛(ài)鍛煉的話身體容易得什么?。?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
人到40歲之后，身體內(nèi)血液循環(huán)會(huì)減弱，很容易引起一些疾病過(guò)早地發(fā)生在中年朋友的身上。什么糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病等老年性疾病越來(lái)越年輕化，在中年朋友中脂肪肝的患病率更是多的驚人。這都與中年朋友不參加鍛煉、吃得過(guò)多、經(jīng)常喝酒有直接的關(guān)系。
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