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上午頭暈和沒吃早餐有關(guān)系嗎？

患者：男，23歲 提問于2018-04-08 16:26

病情描述:
因?yàn)橥砩习疽?，?dǎo)致早晨起床晚，沒時(shí)間吃早餐，最近總感覺上午頭昏腦漲的，和不吃早餐有沒有關(guān)系？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
不吃早餐害處多，尤其是對大腦的影響大。因?yàn)轲囸I時(shí)血糖降低，會(huì)使大腦出現(xiàn)障礙，發(fā)生頭暈、注意力不集中、易疲勞等現(xiàn)象，導(dǎo)致記憶力減退，影響大腦功能。如果不吃早餐，身體得不到充足的營養(yǎng)和能量供給，自然運(yùn)作效率低下，尤其作為“管理中心”的大腦會(huì)消極怠工。長此以往，還會(huì)影響記憶力。
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