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鱸魚(yú)有什么功效?

患者:女,35歲

病情描述:
中醫(yī)上有食藥同源的說(shuō)法,所以我想知道肉質(zhì)鮮美的鱸魚(yú)有什么功效?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
鱸魚(yú)不但肉質(zhì)鮮美,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,它具有保健脾臟、補(bǔ)充元?dú)?、固腎安胎等功效,可輔助治療慢性胃炎消化不良等癥狀。鱸魚(yú)所含銅元素,能維持神經(jīng)系統(tǒng)正常,可使參與人體代謝的酶發(fā)揮功效,故缺乏銅元素可以鱸魚(yú)來(lái)補(bǔ)充。
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