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高血壓的人能吃亞麻籽油嗎?

患者:女,40歲 提問于2018-04-09 16:54

病情描述:
我最近血壓有一些高,他們說在油上一定要注意,高血壓的人能吃亞麻籽油嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
亞麻籽油對于降低血壓很有好處。血壓在145/90mmHg~160/95mmHg之間叫臨界行高血壓,是初期行高血壓。α-亞麻酸的代謝產(chǎn)物可以擴(kuò)張血管,增強(qiáng)血管彈性,從而起到降壓作用。
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