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在反季節(jié)吃蔬菜水果好嗎?

患者:女,29歲 提問于2018-04-15 17:48

病情描述:
現(xiàn)在都吃不到新鮮的蔬菜水果,就只能吃一些反季節(jié)的,這樣對身體好嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
反季節(jié)的蔬菜水果指的是不是植物本來該生長的季節(jié),無論哪個季節(jié),多吃點(diǎn)蔬菜水果,才是有益于健康的明智之舉。哪怕是所謂反季蔬菜,也總比吃不到應(yīng)季蔬菜要好得多。
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