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孕婦需要補充什么營養(yǎng)?

患者:女,25歲

病情描述:
懷孕了,一直擔心孩子身體長不好,所以我要多吃一些營養(yǎng)的食物,那么要多補充哪些營養(yǎng)食物?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
懷孕期為了促進孩子的發(fā)育,必須要多補充脂肪酸:此階段是胎兒大腦細胞增值的高峰,需要提供充足的必需脂肪酸,以滿足大腦發(fā)育所需,可以多吃些海魚或者食用深海魚油,利于DHA的供給。
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