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想通便必須吃熟的香蕉嗎?

患者:女,30歲 提問(wèn)于2018-04-13 17:25

病情描述:
我最近出現(xiàn)了嚴(yán)重的便秘癥狀,想吃香蕉來(lái)通便,必須要吃成熟的嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
想要通便的話必須要吃成熟的香蕉,主要是因?yàn)槭斓南憬?a href="http://m.international-tax-support.com/k/1kdwrq22k22ilko.html" target="_blank">膳食纖維很高,含鉀也很高,潤(rùn)腸通便,而青的還沒(méi)熟的這種效果還是不明顯。
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