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孩子缺鋅了怎么補充呢?

患者:女,12歲

病情描述:
孩子在體檢當中被發(fā)現(xiàn)缺鋅了,如果通過食療補充的話該如何進行呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
生活中常見的很多食物都含有鋅元素,其中海產(chǎn)品最多。如魚、牡蠣等貝殼類食物是含鋅豐富的代表,可以多食用這類食物。瘦肉中鋅的含量也相對比較高。
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