美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

堅果可以抗衰老嗎?

患者:女,33歲

病情描述:
女人最怕老了,除了化妝保養(yǎng)品,堅果是抗衰老效果好的食物嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以每天吃一大勺磨碎的植物種子,(花生碎、核桃碎、扁桃仁碎、黑芝麻熟的)種子類的食材富有生命力極強的信息,從營養(yǎng)上來說:有豐富的維生素E和礦物質(zhì)。抗衰老效果不錯。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>