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驚蟄節(jié)氣怎么吃?

患者:女,38歲 提問(wèn)于2018-04-10 20:49

病情描述:
我就想了解一下驚蟄節(jié)氣怎么吃,聽(tīng)人說(shuō)每個(gè)節(jié)氣都有不同的飲食?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
驚蟄節(jié)氣在每年的3月6日前后,其實(shí)驚蟄節(jié)氣多吃點(diǎn)黑色食物,這些黑色食物對(duì)我們的健康非常好。比如黑豆,枸杞,黑蒜等等。
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