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驚蟄節(jié)氣都吃什么食物?

患者:男,32歲 提問(wèn)于2018-04-09 20:55

病情描述:
驚蟄節(jié)氣我倒是知道,但是這個(gè)節(jié)氣都吃什么食物好呢,這就是我想了解的?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
驚蟄節(jié)氣就是萬(wàn)物復(fù)蘇的節(jié)氣,這個(gè)節(jié)氣吃的食物就是一些健康的滋陰補(bǔ)腎的食物就行,大家可以吃一黑蒜瘦肉,做法也非常簡(jiǎn)單,就是將瘦肉切條再切塊。鍋中加入適當(dāng)?shù)那逅?,大火燒開(kāi),倒入廋肉煮一會(huì)撈出瀝干水分,最后就是加黑蒜瘦肉炒。
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