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吃什么對(duì)身體健康不利

患者:女,27歲 提問于2018-04-11 18:17

病情描述:
我最近總是腸胃不舒服,可能跟日常的飲食有關(guān)系,我想知道吃什么對(duì)健康不利?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
養(yǎng)生的角度講,為了身體健康平時(shí)盡量不要吃煎炸燒烤食品,不吃有食品添加劑的糖果,減少酒精咖啡的攝入。這些食品中都含有致癌物,長(zhǎng)期食用損傷脾胃肝腎,建議年輕人還是要健康飲食。
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