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飲料當水喝可以嗎

患者:女,65歲 提問于2018-04-14 19:48

病情描述:
我的小孫子經常拿飲料當水喝,飲料當水喝可以嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
有些人對喝水沒多大興趣,用飲料去代替。經常能看到有些人精力不足的時候,就拿一杯功能飲料喝,頓時精神抖擻。但是這些飲料基本為酸性,飲用后會影響人體的酸堿度,而腎臟是調節(jié)人體酸堿度的主要器官,長期過度攝取軟飲料(酒精含量低于百分之零點五的天然的或人工配制的飲料)及運動飲料,會給腎臟帶來負擔,增加腎臟損傷的概率。
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