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吃月餅該注意什么?

患者:女,35歲 提問于2018-04-13 20:07

病情描述:
中國人中秋節(jié)都少不了月餅,吃月餅該注意什么?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
所有的月餅都不能缺少這三樣基本原料:面粉+糖+油,月餅添加油讓它不黏,加糖讓它變甜,因此來說,月餅是一種高脂肪、高糖、高能量的食品,不能多吃,吃多了容易引起肥胖,給身體惹來各種麻煩。
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