美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

雞蛋和橘子怎么吃可以減肥?

患者:女,28歲

病情描述:
最近準備減肥,朋友說雞蛋和橘子可以減肥,那雞蛋和橘子怎么吃可以減肥呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
雞蛋+橘子的飲食制:早餐:半只橘子,1只煮硬的雞蛋,1片黑麥面包,1杯咖啡或檸檬茶;午餐:半只橘子,2只煮硬的雞蛋,1杯咖啡或茶;晚餐:半只橘子,2只煮硬的雞蛋,1杯茶。這種方法堅持3天,就可以減重1.5公斤。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>