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痰濕體質(zhì)要怎么調(diào)理?

患者:女,28歲 提問于2018-04-09 21:10

病情描述:
我是痰濕體質(zhì),醫(yī)生建議我采用食療的方法調(diào)理,那痰濕體質(zhì)要怎么調(diào)理呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
痰濕體質(zhì)表現(xiàn):腹部肥胖,皮膚油脂多,多汗,眼瞼浮腫,精神困倦。建議:飲食清淡,多食蔥、蒜、海藻、海帶、冬瓜、蘿卜、金橘、芥末等食物,少食肥肉及甜、黏、油膩食物。
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