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芝麻有降血壓的效果嗎?

患者:男,38歲 提問于2018-04-14 14:25

病情描述:
我的血壓一直比較高,吃芝麻的話能起到降低血壓的效果嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
芝麻能夠起到降低血壓的效果。芝麻的維生素E含量很高,并含有各種礦物質(zhì),常食黑芝麻對預(yù)防或緩解便秘有幫助。芝麻開胃健脾,利小便、和五臟,能夠助消化、化積滯、降血壓。
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