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怎么預(yù)防心臟病、動脈粥樣硬化?

患者:女,41歲

病情描述:
在日常生活中怎么樣預(yù)防心臟病、動脈粥樣硬化?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
防治心臟病動脈粥樣硬化要減少鹽分以及脂肪的攝取,多吃富含維生素的各類水果,蔬菜以疏通血管、溶解血栓的作用。要常吃以下食物獼猴桃、紅椒、紫皮大蒜、海帶、橘子、柿子、香蕉、葡萄柚、番茄、芹菜等。
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