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飲食方面多吃什么能降低血壓?

患者:男,38歲 提問于2018-04-13 13:56

病情描述:
我的血壓最高已經達到160了,在飲食方面都吃什么能降低血壓呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
建議多補充膳食纖維。膳食纖維具有降低血清甘油三酯和膽固醇的作用,有一定的降壓作用,還可延緩因高血壓所引起的心血管合并癥。
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