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適合初春吃的菜有哪些

患者:女,37歲

病情描述:
春季養(yǎng)生時,適合我們在初春時吃的菜有哪些呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
推薦以下幾款。
第一,雞肉——溫補,調(diào)節(jié)免疫。
第二,韭菜——養(yǎng)陽,驅(qū)散寒冷。
第三,紅薯——增甘,促進消化。
第四,蜂蜜——疏泄,潤腸通便。
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