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食物有好壞之分嗎？

患者：男，20歲 提問(wèn)于2018-04-13 14:14

病情描述:
平常我們要如何吃的食物各種各樣，那食物有好壞之分嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
實(shí)際上，每種食物都有其營(yíng)養(yǎng)優(yōu)勢(shì)。每種食物至少含有一種營(yíng)養(yǎng)素，但沒(méi)有一種食物能提供人體所需要的全部營(yíng)養(yǎng)素，因此，食物本身沒(méi)有好壞之分。
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